關于輻射相信大家都不陌生，特別現在電子產品發展極快的時代。無論身邊的手機、P4或者其它數碼電子產品無一充斥著我們的周圍，對于孕婦來說這些輻射都是要規避的，有很多準媽媽也咨詢第一寶寶育兒網小編這個問題，像IPAD、P4什么的，能否經常用呢？有關專家曾經說過：對于那些有很強輻射的產品一定要遠離，但也不能為了不接受輻射，每位孕婦都天天躲家里不外出，沒有任何娛樂吧！就算如此，家里的電視、無線路由或者冰箱也同樣有輻射的，因為都要適量就好。我們先來看看一組關于輻射的等級分析。

　　最權威的輻射評測報告

　　實行五分制，凡是被評為五分的，都屬于嚴重超標，可要引起您重視了；三星以上也屬于超標范圍，也要引起您的注意；一星的，是安全的，您可以放心使用。

　　電磁輻射分兩個級別，其中工頻段的單位是μT，如果輻射在0.4μT以上屬于較強輻射，對人體有一定危害，長期接觸易患白血病。如果輻射在0.4μT以下，相對安全。而射頻電磁波的單位是μW/㎝2。

　　醫學專家建議：(孕婦防輻射十大注意事項)

　　1、從事視屏作業的育齡婦女不必擔心視屏輻射對下一代健康的影響。顯示器輻射對生殖健康沒有危害。
　　2、每周在電腦前工作時間不要超過20小時，防止流產的發生。
　　3、工作環境要通風，保持空氣新鮮。
　　4、沒有必要穿防護裝置。
　　5、要避免疲勞和過度緊張，保持愉快的心情，不要擔憂。
　　6、加強戶外活動，注意鍛煉身體。
　　7、定期產檢，做好孕期保健，避免導致胎兒出生缺陷的高危因素。

　　根據以上情況，我們建議，在懷孕早期(前3個月)避免長時間(每周40小時以上)接觸使用電腦，必須使用時，可每工作1小時，起身到室外或窗口活動呼吸新鮮空氣10分鐘，穿戴防輻射的衣物也是可以選擇的辦法。

　　孕婦長期接觸電腦不利于胎兒的發育，易導致流產。電腦的終端是監視器，它的原理和電視機一樣，當陰極射線管發射出的電子流撞擊在熒光屏上時，即可轉變成可見光。在這個過程中會產生對人體有害的X射線，不過VDT外面的玻璃罩可以大量吸收放射線，實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在VDT周圍還會產生低頻電磁場，在體外實驗中，這種電磁場可以在細胞膜水平上干擾細胞的代謝和增殖，從而影響胚胎的正常發育。調查結果顯示，在長期使用電腦的婦女中，早期自然流產的發生率較高。

　　另外，長時間以固定姿勢坐在電腦前，將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能，盆底肌和肛提肌也會因此而勞損，影響分娩的順利進行。因此，婦女一旦懷孕，特別是在孕早期，應盡量避免持續操作電腦。

　　孕婦可以看電視的離電視機的距離以2米為宜。一般不宜超過一個小時。還有關專家認為，計算機監視器可產生對人體有害的射線，但外殼可吸收大部分放射線，具有資料統計，人體實際所受到的射線計量為6毫拉得，而國際放射防護委員會認為：整個懷孕期間接受X光劑量不得超過1拉德，這與6毫拉得相差甚遠，所以不會對胎兒造成不良影響。同時人們也發現，孕早期長時間使用電腦，可能增加流產率，這主要和電腦周圍的低頻電磁場有關，至于致畸的可能性，目前沒有大量的臨床資料來證實。

　　輻射在哪里？

　　在我們的日常生活中，輻射可以分為2種：近年來臨床上男性不育癥的患者，有不斷增加的趨勢。除精神及生理等病因外，環境也是個重要因素。近年研究證實，男性失去生殖能力的重要因素之一，是睪丸的生殖功能發現障礙，使睪丸產生的精子質量不高，甚至無精子產生。經觀察，除已知疾病因素外，另外還有一種鮮為人知的“電子霧”可致睪丸生精細胞(“種子”細胞)發生障礙，導致精液中精子數量減少以至無精癥，形成一種無形的“隱形殺手”，在威脅著年輕人的生育能力。

　　近年，科學家研究發現，各種電子設備，包括空調機、電子計算機、電冰箱、彩色電視機、激光照排及電熱毯等等，在使用和操作過程中，都有可能大量地產生各種不同波長和頻率在電磁波--“電子霧”。這種電子霧充斥在空間，是一種看不見、摸不著、聞不到的東西，容易引起人體生理功能紊亂，從而導致頭痛、失眠、健忘、孕婦流產、胎兒發育不良等癥狀。據美國華盛頓技術評定處的報告披露，家用電器和各種電線所發出的電磁波，對人體細胞有害。對“電子霧”敏感的人，可導致睪丸內生精細胞嚴重異常，當切斷電子霧的影響，三個月就可看到生精細胞發生明顯變化，脫離影響后二年，即可生育子女。