懷孕后還在工作的媽咪,是值得大家欽佩的,其實小編覺得,懷孕期間工作是非常好的一件事,注意路上安全、上班期間的活動量等,工作其實也是能調節孕婦身心健康的。如果到了孕晚期,離生產日子越來越近,到底職場媽咪該選擇哪天休息呢?是提前半個月好,還是越晚越好呢?第一寶寶小編為您詳細解讀。
專家建議:孕婦什么時候停止工作好?
(1)如果工作環境相對安靜清潔,危險性比較小,或是長期坐在辦公室工作,同時你的身體狀況良好,可以在預產期的前一周或兩周回到家中靜靜地等待寶寶的誕生。(孕婦可以上網嗎?)
(2)但是如果工作是與長期使用電腦有關,或經常工作在工廠的操作間中,或是暗室等陰暗嘈雜的環境中,應在懷孕期間調動工作或選擇暫時離開呆在家中。
(3)如果工作是飯店服務人員,銷售人員,或每天工作至少有4小時以上行走的,建議在預產期的前兩周半就離開工作回到家中待產。
(4)如果工作運動性相當大,建議提前一個月開始休產假,以免發生意外。懷孕期間在工作的時候如果出現身體不適如晨昏,惡心嘔吐,乏力等癥狀,建議你在辦公室里準備好毛巾,嘔吐袋,同時盡量讓自己的位子離洗手間近一些以方便嘔吐。
哪些工作懷孕后應立即停止?
1、繁重的體力勞動以及劇烈的全身振動和局部振動的作業;不要參加有跌落危險、距地面2米以上的高處作業;禁忌參加需頻繁彎腰、攀高或下蹲的作業等;孕婦勞動時不要搬動超過25千克的重物或推拉超過200干克重的東西,以免引起早產、流產。
2、參加有害的化學物質作業。婦女懷孕后接觸鉛、苯、甲苯、二甲苯、氯丁乙烯、己內酰胺、汞和汞的化合物、鎬、被、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、氯氣、二硫化碳、苯乙烯、環氧乙烷、苯胺和甲醛等化學物質容易患妊娠高血壓綜合征,出現下肢浮腫、血壓增高、尿中出現蛋白,嚴重時會出現頭痛、眼花、胸悶等癥狀,甚至發生抽搐。這對孕婦健康和胎兒發育都會造成嚴重威脅。接觸高濃度的鉛、汞等工業毒物,還可使流產和早產的發生率增高。(孕婦可以佩帶金銀首飾嗎)
媽咪們對“孕婦什么時候停止工作好?”的看法
1.孕期應考慮實際的工作負荷和工作環境,不適宜的話就盡早休息。如果一切都好,自己身體也好的話,比預產期提前一兩周就可以了。
2.量力而行,如果孕期個人感覺還好的話,臨產前半個月再休息也沒事,如果大腹便便行動不便,那么早點休息也無妨。
3.在不是很累的工作環境中上班沒什么關系的。準媽媽健康狀況良好就好啦,偶懷孕那會兒是堅持到最后一天,第二天去醫院剖腹產的。
4.如果身體正常的話,沒有羊水異常的話,可以工作到預產期前一個星期。
5.如果離家近工作強度又不大,可以繼續工作到孕后期,畢竟上班工作也是一種鍛煉身體的好方法。可以在最后一個月休息。
究竟什么時候停止正常工作好呢?這要因人而異。一般說來,孕婦健康狀況良好,一切正常,所從事工作又比較輕松,可以到預產期前二周左右再停止工作。您也可以閱讀“孕婦需要警惕的13個生活細節!”,了解更多的懷孕注意事項,希望第一寶寶育兒網提供的懷孕知識能夠幫助到各位準媽媽。