孕婦是一個很特殊的人群，在這短短的十個月里，她們就會成為驕傲的公主，所有人都會格外的關照她們。所以有的孕婦就會為所欲為，想做什么就做什么，一點都不含糊，可是這樣就有可能傷害到胎兒呢！比如現在是一個網絡的時代，手機、平板、筆記本等基本上是不離身的，但是作為孕婦可以玩平板嗎？如果長期用平板電腦對孕婦和胎兒有影響嗎？下面我們就跟著第一寶寶小編來分析分析。

　　孕婦可以玩平板嗎？

　　平板屬于電腦的一種，是近幾年研發并推送到市場的，源于手機的模式，兼容了電腦的功能，比電腦小巧，比手機功能多，于是受到了市場的喜愛。平板電腦的價格也不貴，于是市場受眾是比較多的。

　　在使用平板電腦的時候，人的眼睛需要離著平板的屏幕比較近，而一般情況下人容易犯懶，就會躺著或者側著身子玩平板，那么就會人的視力造成影響。而人們玩起平板之后，就會忘記了時間，常常兩三個小時不動，這對孕婦來說是致命傷。所以孕婦還是少玩平板比較好。

　　平板電腦對孕婦和胎兒有影響嗎？

　　1，輻射。平板電腦別看體積小，屏幕小，但是其所散發出來的輻射并不會小，雖說現在輻射對胎兒是否有影響沒有一個定論，但是對胎兒的干擾性損傷還是有的。（懷孕吃什么東西能防輻射？孕婦防輻射食譜）

　　2，視力。孕婦的眼睛如果經常盯著平板電腦看，就會酸澀、發干，有時候會影響到睡眠。同時，在用平板時，裸露在外的眼睛會首先接受到輻射，嚴重的話會引發白內障。

　　3，運動。孕婦如果長期使用平板電腦，那么就不會再想到去做運動，而孕婦在懷孕過程中，適量的運動是不能斷的，否則在分娩時陰道無力，使胎兒比較難以娩出。

　　孕婦用平板電腦需要注意什么？

　　1，用1個小時就要站起來松活一下筋骨，不要長時間坐著或者躺著，眼睛向遠處眺望，放松心情，呼吸新鮮空氣，增加胎兒的吸氧量。

　　2，如果工作需要不能避免，那么在用平板電腦的時候，最好穿上防輻射服，這樣可以有效的遮擋一些電磁輻射，可以有效的防止電磁輻射對胎兒大腦的影響。

　　3，盡量的找到別的興趣愛好，將注意力從平板電腦上轉移出去，做一些有助于身心的活動。

　　準媽媽們對于“孕婦可以玩平板嗎”的看法

　　1，不管是電腦臺式機還是平板電腦，筆記本電腦還是手機，在懷孕初期最好都要遠離，并減少使用頻率，遠離輻射，對身體好。

　　2，掌握使用平板電腦的時間，不能過長，每天一兩個小時就足夠了。

　　3，可以適當的玩一玩平板，不過要盡量保持正確的姿勢坐著，不能躺著，對眼睛傷害很大的。

　　孕婦是可以玩平板的，只是第一寶寶小編提醒各位孕媽咪，使用的時間不能過長，也不能完全依賴于電腦，以致失去了享受孕期美好時光的機會。您還可以閱讀“孕婦能玩手機和電腦嗎？孕婦應該怎樣防輻射” 了解更多孕期注意事項。