平時(shí)的美味佳肴，我們想怎么吃就怎么吃，可是，如果懷孕了，在吃的上面可能會(huì)失去點(diǎn)兒自由了，因?yàn)橛行┦澄锍猿韵潞髸?huì)對(duì)孕媽媽腹中的胎寶寶帶去不良影響。所以孕期的9-10個(gè)月里，多于哪些有危險(xiǎn)性卻十分美味的食物，孕媽媽可不要貪嘴，一定要關(guān)注自己的嘴巴哦！那么，孕婦能吃咖喱蟹嗎？
蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蟹，營(yíng)養(yǎng)豐富，含有多種維生素，其中維生素A高于其它陸生及水生動(dòng)物，維生素B2是肉類的5-6倍，比魚(yú)類高出6-10倍，比蛋類高出2-3倍。維生素B1及磷的含量比一般魚(yú)類高出6-10倍。每100克螃蟹可食部分含蛋白質(zhì)17.5克，脂肪2.8克，磷182毫克，鈣126毫克，鐵2.8毫克。蟹殼除含豐富的鈣外，還含有蟹紅素、蟹黃素等。螃蟹不但為食中佳肴，作為藥用也有奇功。《本草拾遺》說(shuō)：“其功不獨(dú)散，而能和血也。”醫(yī)學(xué)認(rèn)為螃蟹性寒味咸，蟹肉有清熱、散血結(jié)、續(xù)斷傷、理經(jīng)脈和滋陰等功用；其殼可清熱解毒、破淤清積止痛。
孕婦可以吃咖喱蟹嗎？
1.首先，咖喱蟹中含有一些咖喱粉，而咖喱是由多種香料組成的，當(dāng)中有添加八角茴香、小茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒是熱性香料調(diào)味品，孕婦食用這種熱性香料不適宜，吃的多的話，對(duì)腸胃功能有影響,從而影響胎兒。
2.婦女懷孕，體溫相應(yīng)增高，腸道也較干燥。而熱性香料其性大熱且具有刺激性，很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道干燥、便秘或糞石梗阻。腸道發(fā)生秘結(jié)后，孕婦必然用力屏氣解便，這樣就引起腹壓增大，壓迫子宮內(nèi)的胎兒，易造成胎動(dòng)不安、胎兒發(fā)育畸形、羊水早破、自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。
3.孕婦是不建議吃螃蟹的，雖然味道鮮美，螃蟹性寒涼，有活血祛淤之功，尤其不能吃蟹爪，因?yàn)樾纷χ泻幸环N會(huì)導(dǎo)致滑胎的激素。
4.到了孕中后期，胎兒穩(wěn)定了，適當(dāng)?shù)纳倭砍渣c(diǎn)螃蟹問(wèn)題并不大，但最好蘸姜末醋同吃，因?yàn)榻桥傅氖澄�，相互可以補(bǔ)足，切記不要吃太多螃蟹。
5.有的孕媽媽腸胃功能較弱，平常吃點(diǎn)海鮮都容易拉肚子，孕期就更不要吃螃蟹了，以免因?yàn)楦篂a而影響寶寶健康。
6.螃蟹中過(guò)多動(dòng)物蛋白質(zhì)增加腎臟負(fù)擔(dān)，對(duì)孕婦并無(wú)益處。
7.水產(chǎn)品中常常帶有寄生蟲(chóng)和致病菌，而為了保持鮮嫩，螃蟹的烹調(diào)時(shí)間都很短，往往無(wú)法徹底殺菌，帶來(lái)安全隱患。（懷孕吃泰式冬陰功湯好不好）
我們建議孕媽媽盡量少吃或不吃咖喱蟹，孕婦平時(shí)要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，懷孕期間注意多休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免導(dǎo)致流產(chǎn)，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，做好產(chǎn)檢確定胎兒健康，注意放松心情。
其她孕媽媽對(duì)“孕婦可以吃咖喱蟹嗎？”的看法
軟沙發(fā)：我懷孕五十天還專程飛去海南吃了四天螃蟹海鮮的，遇上下雨路滑還摔了一腳，我覺(jué)得寶寶沒(méi)有我們想象的那么脆弱，只要能吃下去吃什么都沒(méi)多大關(guān)系的'因?yàn)椴皇敲刻斐�，頓頓吃。
萌萌：螃蟹極寒！墮胎神藥呀！
抱抱兔：我媽?xiě)言锌偝源篌π�，我今年�?6了，沒(méi)見(jiàn)怎樣��！東西可以吃，不過(guò)量就行，依照各人體質(zhì)來(lái)，海邊的孩子經(jīng)常吃的沒(méi)什么大問(wèn)題。
雖然咖喱蟹濃香四溢，美味難擋，但是第一寶寶小編覺(jué)得，保險(xiǎn)起見(jiàn)，孕媽媽在懷孕期間還是盡量忍忍，不要吃咖喱蟹為好，尤其是在十分脆弱的孕早期。為了寶寶的健康安全，應(yīng)當(dāng)多食用一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的較為清淡的食物。您還可以閱讀“懷孕期間吃泰國(guó)菜應(yīng)注意什么”了解更多的孕婦食譜。希望第一寶寶網(wǎng)提供的母嬰知識(shí)能夠幫助到您。
