專家觀點：懷孕5個月前，孕婦的肚子不是很明顯，但其實已經有點突出來了。這個時候如果穿牛仔褲的話，會增加孕婦外陰部和腹部與褲子的摩擦。加上很多牛仔褲都是緊身的，面料也不透氣，因此可能使女性內分泌物不易排出，引起外陰炎和陰道炎等婦科疾病。另外，盛夏時，牛仔褲的金屬紐扣長時間和腹部皮膚接觸，容易誘發接觸性皮炎。因此，孕婦不宜穿緊身牛仔褲。

　　建議：妊娠期間子宮逐漸增大，對下腔靜脈和髂靜脈持續壓迫，使下肢靜脈血回流不暢，導致下肢靜脈壓力增高。這個不利因素，使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發患者。因此準媽媽們每天面臨的痛苦有：疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。為了防止靜脈曲張，除了減少站立時間，孕期使用連褲襪和緊身褲對預防靜脈曲張也有一定幫助。

　　誤區三：妊娠末期湊合穿

　　案例：林女士懷孕8個月。由于剛懷孕的時候，肚子不是很大，所以在穿著方面，也就沒有太在意。等到懷孕5個月之后，她肚子開始慢慢大起來了。那時正在冬天，她里面穿著比較寬松舒適的毛衣、毛褲，外穿一些比較大的褲子和外套，因此一直沒有去買專業的孕婦裝。（孕婦在孕期如何選擇合適的內褲？）

　　到了三四月了，氣溫慢慢回升的時候，她發現自己以前的那些衣服都穿不了了。起初她曾想買孕婦裝來穿，但是又考慮到還有2個月就分娩了，如果花錢去買一些面料比較好的棉質孕婦裝，等生完孩子后又穿不了，她覺得挺浪費的，因此她就隨便買衣服來穿。

　　專家觀點：炎熱的夏季，穿衣服一定要盡量減少對自己身體的束縛。孕婦本身就比其他人代謝旺盛，出汗較多，若排汗不暢，就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。如果買到化纖材質的衣服，其透氣性不好，而且容易摩擦產生靜電，對孕婦的皮膚和健康都很不利。

　　建議：懷孕期間的衣著，最主要是穿起來要舒適，所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇。有了身孕后，孕婦會發現自己經常尿頻，因此一件松身、方便上廁所的孕婦裝會比較適合。

　　誤區四：穿衣服素雅灰暗令人萎靡

　　孕婦應穿色彩鮮艷一些的衣服，能讓人心情舒暢。

　　案例：羅小姐再過半個多月就到臨產期了。十月懷胎不易，寶寶即將出生的喜悅不必多說，在懷孕期間羅小姐參加各種講座、培訓班。如一些關于孕期保健、分娩時的呼吸方法、母乳喂養等知識性的講座，可是羅小姐在著裝方面卻比較隨意。

　　羅小姐在懷孕前穿著比較素雅，一般以灰色系顏色的衣服為主，而且懷孕后也是這樣。專家看到她的時候，她下身穿了一件黑色的緊身褲，上身套了一件寬大的灰白色孕婦裙子，外面套了件黑色的外套，整個人顯得有點萎靡。羅小姐說，她一直都沒注意自己的穿著，她覺得穿衣服只要寬松、舒適就行，并沒有考慮其他的。

　　專家觀點：羅小姐的皮膚比較黑，因此并不適合穿灰色系的衣服。穿灰暗色的衣服，令整個人看上去精神狀態不好。精神萎靡的話，會影響孕婦的心情，同時也會間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。

　　因此，皮膚稍微黑的人，宜穿暖色調鮮艷一點的衣服，如紅、綠和紫羅蘭色。在搭配上，可以考慮用淺藍+深灰色，再配上鮮紅、白、灰色，這樣也是適宜的。此外，穿上黃棕色或黃灰色的衣服，臉色會顯得明亮一點;若穿上綠灰色衣服，臉色會顯得紅潤一點。

　　總之，孕媽咪不要因為懷孕了就不顧自己的形象和穿著，一身舒服的衣服可以讓自己的心情變化，準媽咪也不放打扮打扮自己，在寒冷的冬季，讓自己既美麗又保暖。您也可以閱讀“孕婦冬天穿什么褲子？如何選擇孕婦褲子”，了解更多孕婦保健知識，希望第一寶寶育兒網提供的懷孕保健知識能夠幫助到各位準媽媽。