懷孕后女人會把大部分的精力放在胎兒的成長發育上，他們在肚子中隨意一踢，寶媽們都能緊張一陣子。但是做了孕媽媽之后也要多考慮考慮自己，不然壓力會非常大的，并不利于胎兒的成長發育，甚至還會增加產后抑郁的風險。其實孕期中孕媽咪也會遭遇一些前所未有的小折磨，比如乳房癢就會出現的莫名其妙。那么孕婦乳房癢是什么原因？孕期乳房癢怎么辦呢？

　　孕婦乳房癢是什么原因？

　　細心的孕媽可能會發覺，隨著孕期的增加，乳房也稍稍的發生了變化，不僅罩杯變大了，而且比之前更挺了，甚至乳暈也擴散，甚至加黑了。這些變化都是在孕激素的刺激下發生的變化，是人體正常的一種生理反應。

　　有的孕媽反映乳房癢，這也是和生理反應有關系的。當乳房脹大的時候，乳房的皮膚就會緊繃起來，于是就給人帶來癢的感覺。到了懷孕晚期的時候，這種癢癢的感覺會變得更加的頻繁，更加的明顯，如果孕媽感覺不舒服的話，可以在晚間睡覺之前，用溫水擦洗乳房，讓皮膚保持濕潤，這樣就避免皮膚因過度緊繃而出現的干裂情況出現。

　　孕期乳房癢怎么辦？

　　1，保濕法，就是堅持用溫水擦洗乳房，補充乳房的皮膚，當然也可以涂抹保濕乳或者橄欖油等。

　　2，運動法，做擴胸運動并不會傷害到寶寶的，反而會讓孕媽咪的乳房更加的堅挺，能增加乳房皮膚的彈性，即便是乳房脹大皮膚也能夠承受。

　　3，穿戴合適的胸罩。當乳房脹大后，孕媽咪應該替換掉之前的胸罩，因為強行擠壓乳房會使乳房畸形，甚至會讓乳頭陷入，在產后哺乳的時候就會困難重重。

　　4，按摩法，從下向上，從內向外的適力去對乳房按摩，能緩解乳房脹大對皮膚的擴張傷害，還能幫助乳腺的暢通，利于產后哺乳。（孕婦懷孕期間怎么豐胸？如何借助懷孕豐胸）

　　準媽咪們都用什么方法對待孕期乳房癢？

　　天后：堅持健康的生活方式，好好休息，睡眠規律，對于保養乳房是很好的，總之我熬夜時間長了乳房就會脹痛。

　　溫柔甜甜：有事沒事的時候對乳房進行按摩，注意手法和力度，對于乳房的保護是很好的，并且勤于按摩，以后生完寶寶相信乳汁也會比較暢通的，但是注意的是千萬不能擠乳頭哦，會傷害到乳腺的。

　　千葉竹：乳房癢的時候可以涂抹按摩油，當然最好的是橄欖油，條件不具備的話芝麻油也可以，潤滑皮膚，癢癢的感覺就會減輕很多呢。

　　趙麗萍：多吃富含蛋白質的和膠原蛋白的食物，最好的辦法是多喝湯，比如木瓜母雞湯，簡直是大補的，豐胸效果超級好，孕婦也是可以喝的，不夠這么補的東西，最好隔一段時間喝一次，避免營養過剩呢！

　　像乳房癢這種莫名其妙的妊娠反應，孕媽咪們在孕期會碰上很多，如果遇到不懂的地方，可以先來第一寶寶育兒網查閱哦！您還可以閱讀“孕婦肚皮癢是怎么回事？孕婦肚子癢可以擦什么”，了解更多的孕婦保健常識，第一寶寶小編每天都會奉獻孕期干貨知識在此等候您的覽閱。