很多女性會發現，自從懷孕后會就變得很敏感，讓自己變得很討厭。其實這是因為患上了孕期敏感癥，它屬于孕期很常見的心理疾病，一般會發病于孕早期以及孕中期。心理專家也對此提出了各種治療方案，下面，跟著第一寶寶小編一起來了解下孕期敏感癥的治療方法有哪些吧！

　　孕期敏感癥的癥狀：

　　平時會黏著老公或家里其他人。經常可以敏感的感覺到自己身體出現的細微變化，會習慣把一些小毛病放大成很嚴重的癥狀；時常會感覺到家人對自己“疏忽”與“怠慢”，而且喜歡用哭鬧的方式或行為來引起家人對自己的注意。自己也變得很敏感脆弱，容易出現焦慮、流淚，思想也很容易會走向極端。

　　孕期敏感癥的形成病因：

　　其實孕期敏感癥屬于孕期常見病，為什么孕婦會出現這種疾病，最大的原因是由于不適應自己身體發生的變化以及角色出現的變化而引起的。

　　引起孕婦敏感的原因會有很多：身體方面，不熟悉懷孕出現的各種妊娠反應，身體營養素的缺乏；心理方面，從少女角色轉變成母親角色，需要有一段時間進行適應。

　　孕婦由于不能承擔發生在自己身上的這些巨大變化，就會將慮轉移到身邊最親的家人，讓家長覺得這只是小題大做，無理取鬧罷了。

　　發病時間：孕早期以及孕中期

　　孕期敏感癥的治療方法：

　　方案一：多與過來媽媽或孕媽一起交流

　　所有的媽媽在心理上都需要一個適應的過程，所以多與過來媽媽或孕媽一起聊天，可以發現懷孕與生寶寶是一件很有趣的事，也是人生的一段重要經歷。

　　方案二:找事情做,尋找精神寄托

　　孕婦孕婦在懷孕期間所有的時間都用來待產，會更容易患上“孕期敏感癥”，孕婦也要為自己的精神找一個出口寄托，如果沒什么事做，只會讓自己的癥狀更嚴重。

　　當然，也不建議孕媽媽有過大的工作壓力，可以把懷孕的時間充分的利用起來，做一些以前想做但是卻沒有時間做的事情，過一個收獲豐富的孕期。

　　方案三：保持與外面的接觸。

　　很多孕媽媽為了保胎或減少被傳染的機會，會選擇與外界隔絕，很少會去一些人多的場所，結果發來變得越來越悶。

　　其實孕婦每天都需要出門散散步、買買菜或逛逛公園，也可以乘坐公共交通工具。一定要相信自己的身體免疫力可以應對這樣環境。身體健康很大程度會取決于我們的良好情緒與積極自我暗示。

　　方案三：與老公談心

　　和老公相處，不能只知道發火，可以把自己的心情告訴老公，讓他充分理解自己。他的寬容也會讓自己的心情慢慢恢復平靜。（孕婦情緒波動，老公應該做什么?）

　　所以說，患上了孕期敏感癥并不可怕，只要孕婦可以積極的面對，配合進行治療，一定會很快康復，孕婦在孕期一定要保持好的心情，當一個快樂的孕媽媽，迎接新生命的誕生。也要了解懷孕晚期孕婦情緒變化大該怎么辦？，平時多關注孕婦保健專題。