適合孕婦喝的奶粉很多,各種品牌琳瑯滿目,其中牛初乳被很多準媽們選擇食用。牛初乳到底有哪些優勢呢?市面上很多牛初乳都是純進口的,費用昂貴,但是有很多媽媽表示牛初乳營養好,甚至對孩子都會產生一些好的影響,真的是這樣嗎?
牛初乳含有哪些成分?
牛初乳中含有多種蛋白質、激素、酶、糖及加速組織生長修復的生長因子,并含有為合成和修復DNA和RNA等核酸類物質提供原料的核苷酸,另外還包括其它很多免疫成分,具有所謂免疫調節功能。
孕婦可以吃牛初乳嗎?
懷孕初期的孕婦抵抗力相對較差,易患病,這會影響胎兒在母體內的發育,牛初乳對孕、產婦是十分重要的,牛初乳中的免疫物質和豐富營養除了能增強自身免疫能力,抵抗流感、肺炎等疾病外,還可通過胎盤傳遞給胎兒,從而提高孩子的先天免疫能力,使孩子不易生病:AA、DHA可通過臍帶傳給胎兒,讓胎兒智力發育贏在起跑線上。胎兒5-6個月是大腦發育的激增期,最需要AA、DHA。因此孕婦吃牛初乳不僅是可以的,而且是十分必要的!(孕婦不能吃哪些食物)
孕婦不僅在懷孕期間可以吃牛初乳,產后也可以!產后食用牛初乳可提高自身抗感染能力,促進傷口愈合,補充母體的免疫抗體,而且牛初乳中豐富的牛磺酸、膽堿、磷脂和腦肽是一般食物中不能平衡發育供給的,為胎兒的生長發育特別是腦組織生長提供了物質基礎,從而提高母乳質量,進而通過乳汁傳遞給哺乳期嬰兒,確保嬰兒身體健康。
牛初乳“吃法”有講究
很多人認為,反正都是吃,怎么吃都是一樣的,事實上對于營養品,專家認為“吃法”大有講究,合理的“吃法”,可以使食物吸收起到事半功倍的效果。
講究一:空腹。空腹狀態腸道負擔小,所以對于攝入的食物吸收會更加“專一”。
講究二:和奶粉配合著吃。有兩個原因:其一,牛初乳營養成分比較固定,并不完全符合人體需要,所以,和普通奶粉配合,可以起到營養物質綜合的效果;其二,普通奶粉里的乳蛋白,對牛初乳的活性成分起保護作用,在前者配合下,后者的功效更加容易發揮出來。
講究三:看包裝說明服用。不同牛初乳產品成分含量不同,不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。是可以直接服用,還是需用奶粉配合服用,服用多少量,一般產品的包裝上已作詳細說明。服用者應該先做仔細閱讀。(孕婦得妊娠期糖尿病怎么辦?)
牛初乳選擇有竅門
和購買任何一個產品一樣,外行看熱鬧,內行看門道。作為初次接觸牛初乳產品的人們,往往對產品的選擇停留在“熱鬧”層面,而專家會告訴你選擇這類產品“門道”所在。
竅門一:認品牌。由于目前國內對牛初乳的標準、含量等問題沒有國標級標準,一些不法企業難免會出現以次充好或者假冒現象,只憑外表很難分辨牛初乳的好壞。所以專家建議盡量選擇大品牌的牛初乳產品,以免花三倍價錢卻只買到普通奶粉。
竅門二:不要被數字迷惑。IgG的數值是牛初乳行業衡量產品質量的一個現行標準。不過,IgG并非越高越好。專家介紹,初乳奶粉、初乳塊以及初乳膠囊三種產品的IgG含量不一樣。其中奶粉的IgG含量不如后兩者高,但是這種形式的初乳產品,人體最容易吸收。
相關提醒:嬰兒奶粉禁添牛初乳
母牛產犢后3天內的乳汁與普通牛乳明顯不同,稱之為牛初乳。牛初乳蛋白質含量較高,而脂肪和糖含量較低。20世紀50年代以來,由于生理學、生物化學、醫學以及分子生物學的發展,發現牛初乳中不僅含有豐富的營養物質,而且含有大量的免疫因子和生長因子,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、類胰島素生長因子、表皮生長因子等,經科學實驗證明具有免疫調節、改善胃腸道、促進生長發育、改善衰老癥狀、抑制多種病菌等生理活性功能,被譽為“21世紀的保健食品”。2012年4月,衛生部表示,嬰兒奶粉將禁添牛初乳 ,該新規將于2012年9月1日起執行。
孕婦在懷孕期間是可以吃牛初乳的,不過要選擇質量高的牛初乳。您還可以閱讀“孕婦補鈣期間不能吃的食物有哪些?”來了解更多關于孕婦食譜的知識,希望第一寶寶育兒網能對每位孕媽咪有所幫助。