當媽媽是件很不容易的事情，當我們在無限揮霍著母愛的同時，已經步入孕期的您是否已經開始感受到成為母親第一步的孕育已經是件不容易的事情啦！這正是體現偉大母愛的第一步，當然要對自己的BB負責的第一步就是孕期生病要小心，就拿孕期感冒咳嗽這種常見癥狀來說吧！感冒咳嗽說大不大，說小不小，對于孕婦來說也是不能亂吃藥的！（懷孕后孕婦感冒應該如何用藥？可以不用藥嗎？）

　　對于有些癥狀較輕的也盡可能選擇食療方法減輕癥狀，提升自己抗病能力從而達到痊愈效果，但孕婦感冒咳嗽有哪些食療妙招呢？且聽第一寶寶育兒網小編為大家慢慢道來……

　　孕婦感冒咳嗽食療方法

　　1.冰糖燉梨：將新鮮的梨去皮，剖開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用。

　　2.烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘，取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。

　　3.川貝燉梨：用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢，放在鍋中隔水蒸軟，趁熱食用。

　　4.白蘿卜飴：將白蘿卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干凈容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。

　　5.糖煮金桔：將金桔洗凈，用牙簽戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。

　　6.不要吃糖果餅干等甜食：那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也應禁止。

　　7.多喝溫開水：將溫開水含在口中也有很好的止咳效果。以上止咳食療法每天數次，對孕婦、一般人(包括大人、小孩)都有效，不妨試試。

　　孕婦咳嗽食療方法（懷孕期間孕婦感冒發燒時食療食譜大全）

　　1.蘿卜蔥白治風寒咳嗽：蘿卜1個，蔥白6根，生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白，姜，煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

　　2.紅糖姜棗湯治傷風咳嗽：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半。頓服，服后出微汗即愈。驅風散寒。治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產后受寒腹瀉，惡陰等。

　　3.蕪荽湯平傷風咳嗽：蕪荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘。趁熱一次服，注意避風寒。發汗透表。治傷風感冒引起的咳嗽。

　　4.白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽。

　　第一寶寶網建議孕婦感冒咳嗽期間多喝熱水，盡量注意室內通風！懷孕期間的婦女應注意休息，加強鍛煉，保持強壯的身體，在疾病流行期間，注意個人衛生，不到人口密集的場所，不接觸感冒的病人，家中居室通風換氣，保持溫、濕度適宜，經常用醋熏蒸房間，保持良好的心境，增強對疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要驚慌失措或亂服藥物，更不應對此不加介意，應及時到醫院找醫生咨詢。了解更多孕期感冒知識請閱讀懷孕期間孕婦感冒吃藥對胎兒有影響嗎？