6,未成熟的西紅柿。
我們知道西紅柿含有大量的維生素C,對孕婦養顏美容,提高抵抗力是非常有幫助的,所以有些孕婦會一天吃幾個西紅柿來補充營養。為了便于儲存,會買來一些發青的西紅柿,可是這些西紅柿第一寶寶小編是不建議吃的,因為青西紅柿含有毒物質龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃后可出現惡心、嘔吐等中毒癥狀,生吃危險性更大。
7,為做熟的竹筍。
新鮮的竹筍對身體很好,孕婦多吃可以健康美麗,還可以潤滑腸道,但是沒有做熟的竹筍拿來吃,那可就很危險了,因為這里面含有天然毒素氰甙,吃了這種物質會引起食物中毒。
懷孕后,孕婦對于自己的身體健康是非常重視的,吃什么或者不吃什么都十分得看重,可是有些食物,孕婦食用的方式不對,那么就有可能讓它的營養元素大相徑庭。第一寶寶小編建議各位孕婦在飲食過程中,一定要注意細節,還要注意營養搭配,不要偏食。您還可以閱讀“孕婦去毒湯什么時候喝?孕婦去毒湯有哪幾種”來了解更多關于孕婦食譜的知識,希望第一寶寶育兒網能對每位孕媽咪有所幫助。




