在懷孕期間，口腔的護理也非常重要，因為孕期一般不適合進行口腔治療，所以一旦口腔在懷孕期間護理不到位，出現(xiàn)了問題就麻煩了。所以建議各位孕媽咪一定要好好保護自己的牙齒，養(yǎng)成健康的口腔衛(wèi)生習慣，那么孕婦口腔應(yīng)該如何護理才好呢？

　　孕期早晚要刷牙，飯后也盡量刷牙

　　孕媽咪也要堅持早晚刷牙，睡覺之前的刷牙特別重要。在懷孕期間，飯后一般也要及時的刷牙，有條件的話，盡量每次吃完東西之后刷牙，每次刷的話不要少于20下。這樣不僅可以保持口腔的干凈，還可以鍛煉咀嚼肌、瘦臉等。建議孕媽咪飯后及時用牙線清理齒縫和牙菌斑，而且要少用牙簽。

　　孕婦應(yīng)選擇合適和牙刷和牙膏

　　孕媽咪應(yīng)選擇好的牙膏、合適的牙刷，并且刷牙方法必須要正確。孕婦可以使用刷毛頂端圓潤、刷頭比較小的軟毛牙刷，這樣可以減輕對牙齦的刺激，防止牙齦出血；含氟的牙膏則可以有效預(yù)防齲齒。

　　孕早期盡量不要進行牙科治療

　　孕早期大部分孕婦都會出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀，而且此時一般不想吃什么東西，可能就會導(dǎo)致胎兒的營養(yǎng)不良。孕早期對于胎兒發(fā)育也是重要時期，如果不是緊急情況，準媽媽最好不要進行牙科治療。

　　孕中期孕婦應(yīng)多吃含鈣食物

　　在妊娠4-6個月時，胎兒的大部分乳牙和牙胚已經(jīng)開始鈣化，所以建議孕媽咪多攝入一些含鈣的食物。為了促進體內(nèi)鈣磷的吸收，孕媽咪可以做戶外活動吸收陽光，補充維生素D。如果一定要在此時進行牙齒治療，孕中期相對比較安全的，但也只適合做一些例如齲齒填補等暫時性的治療。

　　孕晚期不宜進行長時間的牙科治療

　　孕晚期胎兒發(fā)育非常快，孕婦的行動卻會變得遲緩。在這個階段準媽媽不適宜進行長時間的牙科治療，而且還要堅持健康的口腔衛(wèi)生習慣，早晚也要堅持刷牙哦，并且要保證營養(yǎng)的攝入。

　　孕媽咪的牙齒健康、牙齒保健也非常重要，所以孕媽咪一定要保持健康的口腔衛(wèi)生習慣，堅持早晚刷牙，飯后漱口的好習慣，孕期一般不建議進行牙科治療，如果非要治療的話，一般在孕中期會好點。您還可以閱讀“懷孕為什么腰疼的厲害？孕婦腰疼的厲害怎么辦”，了解更多的孕婦保健知識，希望第一寶寶育兒網(wǎng)提供的懷孕知識能夠幫助到各位準媽媽。