葛根粉屬于一種保健品，既可以沖水來喝，也可以用來做菜，葛根對人的身體保健，尤其是女性保健能起到很好的效果，愛美的女性時常喝一些，還能達到美容豐胸的效果。既然如此，懷孕后的女性還能吃葛根粉嗎？回答是肯定的，但是要注意適量，葛根粉屬涼性，孕早期要少吃，避免流產(chǎn)風險。

　　葛根粉的營養(yǎng)成分

　　葛根粉野生葛根粉，經(jīng)科學加工保留其有效成份，純屬天然保健食品。葛根含有豐富的淀粉、異黃酮類物質(zhì)，又有鈣、硒、鐵、銅、磷、鉀等十多種人體所必需的微量元素，具有“斷谷不饑，解表退熱，生津止渴，開胃下食，療痔防癌”等功效。被各國專家譽為“長壽粉”。

　　葛根粉對女性的保健作用

　　1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌效果

　　女性食用葛根粉后，先后出現(xiàn)了以下變化：(1)原先的黃褐斑減褪、消失。(2)排卵期出血癥消失，白帶變得清爽、透明(中年女性)。(3)青春痘明顯消退。葛根中所富含高活性的異黃酮能有效調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

　　2、修護肌膚的效果

　　98%以上女性食用后，全身皮膚顯著變的細膩、潤滑、有光澤、皮膚彈性增加，斑疹瘡痘逐漸減少和消失、臉部皺紋明顯減少。（懷孕期間孕婦如何保養(yǎng)皮膚？）

　　3、對降血糖、降血壓血脂有功效

　　據(jù)法定中藥藥材與臨床介紹葛根素與阿斯皮林合用(每天一次50mg)對腎上腺素高血糖有降血糖和較強的降血脂作用。

　　4、豐胸效果

　　根據(jù)反饋，原先大小不一的乳房下垂者得到明顯改善，先天性平胸者乳房明顯增大。乳房結實上提、富有彈性。尤其產(chǎn)后乳房松弛有明顯結實上提功效。

　　孕婦能吃葛根粉嗎？

　　孕婦是可以吃葛根粉的，但還是以適量為宜。而且要注意吃的過量就會引至上火，孕婦吃葛根粉也需要在醫(yī)生的指導下服用，切忌擅自用藥，以免對胎兒產(chǎn)生不良的影響。葛根屬于涼性食物，吃多會刺激子宮收縮，影響胚胎在子宮內(nèi)著床。（懷孕初期肚子疼的原因是什么？）

　　孕婦吃葛根粉的禁忌

　　1、服用葛根粉期間忌食用刺激性食物，如：酒、可樂，咖啡、濃茶、辣椒、生姜、大蒜、韭菜、狗肉、羊肉、香菜、芹菜等辛辣溫熱的食品。(會影響服用效果)

　　2、多補充豆制品和奶制品，青椒、蕃茄、紅蘿卜、豬尾巴，豬蹄，馬鈴薯，紅棗以及花生等堅果類，有空多做擴胸運動，配合適量的胸部按摩，堅持服用一定會達到你滿意的效果。

　　所以說，孕婦可以吃葛根粉，但最好是不要過量。葛根本身沒有明顯的副作用，但是脾胃虛寒的孕婦必須謹慎服用。您也可以閱讀“孕婦能吃人參嗎？懷孕期間吃人參好不好？”，了解更多孕婦食譜，希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。