冰淇淋的味道實在是甜美的，也是大多數女人的最愛，它所散發出來的香味讓人們難以抵擋，在炎熱的夏季，如果拿一份冰淇淋界的大王哈根達斯擺在她們面前，恐怕任誰都無法拒絕它吧。但是對于這種有涼度的美食而言，孕婦們適合吃嗎？下面我們就來分析分析孕婦可以吃哈根達斯嗎？懷孕期間吃哈根達斯冰淇淋好嗎。

　　孕婦可以吃哈根達斯嗎？

　　哈根達斯是冰淇淋的一種，源自于美國，現在已經被國際巨頭雀巢公司收購了，多年的名號并沒有因為換了老板而有了質的區別，反而在國際上有了更大的影響力。哈根達斯的口味多種多樣，大多以浪漫的愛情為命名，讓女人在味覺上、視覺上以及心理上都有美好的感覺。（孕婦夏天想吃冰淇淋怎么辦？）

　　但是歸根結不管多么美味的哈根達斯也是冷飲，而孕婦對于冷飲是一定要拒絕的。因為過多的食用低于體溫的食物，會導致子宮收縮，這樣就會容易導致流產或者早產，即便寶寶健康出生了，也有可能會落下宮寒的毛病。所以孕婦應當避免在孕期吃哈根達斯。

　　懷孕期間應該吃什么避暑降溫？

　　1，大量的喝水。白開水是最好的避暑降溫的飲品了，常常喝水就會補充經常排汗導致的水缺乏，還能刺激排汗，從而讓體內的毒素盡快的排出體外，是有益于健康的。

　　2，多吃水果。西瓜、柳橙、香蕉、檸檬等水果都是能夠補充體內水分的好水果，而且在炎熱的夏季這些水果都會應季上新，比較新鮮，十分適合孕婦吃。

　　3，多喝湯水。綠豆湯能夠清熱解毒，紅豆湯能夠補血利尿。它們不僅容易被吸收，而且味道還比較甘美，避暑降溫的話，多給自己煲幾款湯來喝吧。

　　4，多吃蔬菜。炎熱的夏季不適合多吃油膩的肉制品，而是多吃清淡的蔬菜，可以適當的涼拌，但是隔夜的盡量別吃，放入冰箱的也更不要吃。

　　孕媽咪們懷孕后吃冷飲嗎？

　　玉田：什么冷飲都不敢吃，就算吃冰箱里的酸奶拿出來都要放到常溫才敢吃的，那陣子火氣真的很大，對冷飲很饞，卻只能忍著。

　　小鳳：懷孕三個月之前沒有吃過冷飲，等到檢查后胎兒發育穩定了，才敢稍微吃一些冰淇淋，不過還是小口的吃，在嘴巴里焐熱了再咽下去。

　　小盆友：我對冷飲向來是沒有抵抗力的，只要是擺在我面前我就要吃的，所以在懷孕三個月的時候有一次肚子疼，醫生建議我臥床休息三天才好。

　　琪琳：如果熱到不行，可以多吃西瓜，哪怕做成西瓜汁也很好，排汗利尿補水的功效是非常好的，還能根據自己的口味調制其它口味的果汁。

　　胎兒的健康是孕婦要做的頭等大事，不能因為自己的一時貪嘴傷害了自己的身體，還讓寶寶跟著自己一起受累。哈根達斯固然美味，等到寶寶出生后，待身體康復了就能吃了。您還可以閱讀“孕婦飲食禁忌大全”，了解更多孕婦食譜，第一寶寶育兒網祝愿胎寶寶健健康康成長。