女性在懷孕期間有許多不適合吃的東西，但是孕婦本身往往又會對某些禁止食用的食物感興趣，甚至百爪撓心般地想吃。如果沒有及時吃到嘴里，就會感覺到各種的不舒服，脾氣大，吃什么都沒有胃口。有的孕婦懷孕了就想吃葛粉，那么孕婦可以吃葛粉嗎？懷孕吃葛粉不好么？

　　什么是葛粉？

　　說到葛粉，不得不說葛根，因為葛粉就是在葛根中提取出來的一種純天然的食品，在中醫學上來講，葛粉可以說是葛根的精華了。葛根本身就是一種營養品，那么葛粉就更是補品了，事實證明，很多體質不太好的中老年人，常常會選用葛粉來提高身體素質，因為它具有清熱解毒、生津止渴、補腎健脾、益胃安神、清心明目、潤腸道便及醒酒等功能。那么孕婦可以吃葛粉嗎？

　　孕婦可以吃葛粉嗎？

　　葛粉有著“千年人參”的美稱，營養成分豐富，礦物質含量也較多，不管是男女老少，都是可以吃葛粉的。尤其是對于女人來說，葛粉的功效更多，對女性的補養作用也越大。但是對于孕婦而言，還是要慎重的吃葛粉比較好。

　　女性朋友們吃葛粉，不僅可以美白皮膚，緊致皮膚，還能減肥，消耗體內的多余熱量；還能治療婦女的婦科疾病；還具備豐胸的功能。如果女性朋友的抵抗力較差，那么吃葛粉也可以提高女性的免疫力。有的女性朋友到了中年以后會出現浮腫的情況，那么吃葛粉就有很好的調節作用。（孕婦能吃胎盤嗎？懷孕吃胎盤有好處嗎？）

　　而孕婦則是最好不要吃葛粉的。因為葛粉不適合體濕寒重、低血壓、低血糖和心率慢的人群食用。而孕婦一般情況下，正好屬于以上情況，孕婦吃了葛粉，有可能會產生不良的反映，會對胎兒造成危害。

　　懷孕吃葛粉不好么？

　　1，葛粉性涼，孕婦吃多了葛粉，會造成宮寒，有可能會導致宮縮早至，使得胎兒滑落，而孕婦自己也有可能因為宮寒的原因會終生不孕，傷害是非常大的。在這一個角度上來看，孕婦是不能多吃葛粉的。

　　2，葛粉可以開胃下火，也可以促進腸胃消化，預防孕期便秘，因此在這個角度上孕婦是可以吃一些葛粉的。

　　3，葛粉能提高孕婦的免疫力，抵抗力，這對于容易感冒生病的孕婦來說有強身健體的功效，但是要注意食用的劑量，不宜貪多。

　　4，葛粉在一定程度上屬于中藥食物，因此如果孕婦要食用的話，要在醫生的指導下服用，畢竟“是藥三分毒”，即便是營養豐富的葛粉，也是一樣的，不可以亂吃哦。

　　經過以上分析，我們可以知道，孕婦是可以吃葛粉的，但是這里第一寶寶小編提醒各位孕媽咪，您現在正處于關鍵時期，一定要注意平日的飲食，不可以貪多，哪怕是蘋果香蕉這類普普通通的水果，吃多了一樣是有害處的。您還可以閱讀懷孕能喝金銀花茶嗎？孕婦喝金銀花茶有好處嗎，平時多關注孕婦食譜，了解更多的孕中注意事項。