很多人都喜歡吃麻辣小零食，像什么豆干、辣條、薯片之類的。這類食品不但口感好，而且辣味還能刺激大家的食欲。其實很多麻辣小零食都屬于垃圾食品，不建議大家多吃，所以孕婦也要少吃一些。下面一起來看看懷孕吃麻辣零食對胎兒的壞處有哪些吧！

　　懷孕吃麻辣零食對胎兒的壞處：

　　1、麻辣小零食除了辣之外，在制作過程中加入大量味精、色素以及防腐劑。吃多了不但影響孕婦的身體，還會給胎兒帶來一定的影響。

　　2、孕婦在懷孕期間會耗掉一定氣血，容易出現陰血偏虛的現象，這個時候吃太多麻辣小零食容易上火，同時也不利于寶寶發育。

　　3、辣椒里的辛辣素會隨著母親的血液循環進入胎兒體內，這樣可能會對寶寶造成刺激。

　　4、麻辣小零食里含有麻木神經的物質，吃太多會影寶寶的神經發育。

　　5、麻辣小零食吃了，還會引起孕婦便秘，一旦便秘就容易導致腹壓增加，從而導致胎兒局部血管受到擠壓，有流產，早產或胎兒畸形的危險。（準媽媽忌吃炸薯條？為什么懷孕期不能吃炸薯條）

　　孕婦為什么不能吃麻辣小零食，看看媽媽們怎么說？

　　1、孕期在孕期盡量不要吃吃麻辣小零食，辣椒屬于辛熱食物，吃太多容易導致體內濕從熱化，從而導致孕婦的血壓升高，容易長痤瘡、生痔瘡。另外過量吃辣還會導致中毒現象出現。在孕期中、晚期，吃太多辣椒還會出現身體不適，燒心的感覺。

　　2、這些麻辣小零食都屬于垃圾食品，里面有大量的色素與防腐劑，孕婦一定要少吃。

　　3、對于臨床前的孕媽媽來說，更不能吃，以免會間接引起子宮破裂，子癇等癥狀。

　　4、對于陰虛火旺的孕婦來說，吃太多麻辣小零食會刺激腸胃粘膜，引起胃疼，腹瀉，病導致肛門產生燒灼刺痛感。

　　5、市場上的所有麻辣小零食都含有亞硝酸胺鹽，這些物質容易致癌，對孕婦與寶寶都不利。

　　6、孕婦嘴饞時，偶爾吃一點麻辣零食的影響并不大，但是這些零食基本沒有什么營養，而且化學物質比較多，對孩子沒有好處。

　　對于孕婦來說，吃麻辣小零食的弊大于利，所以孕婦還是要盡量不要吃，只有健康的飲食習慣才更利于胎兒的發育。推薦閱讀孕期不可取的5個傳統飲食習慣，另外平時多關注孕婦食譜專題。