閑傾荷露試烹茶，只訴溫暖不言殤，素瓷藏花味漸濃，閑庭籠暖焙茶煙。這種歲月靜好，溫暖如初的閑情逸致，作為一個懷孕的準媽媽來說，想必是很難得的。因為從懷孕開始，孕媽媽就開始擔心自己的飲食對寶寶的造成什么樣的影響。香氣迷人、入口甘柔不膩的玫瑰花茶，對很多女子來說，都是下午閑聊的首選。那么，孕婦能喝玫瑰花茶嗎？懷孕期間喝玫瑰花茶好嗎，就由第一寶寶小編帶領大家分析下。

　　什么是玫瑰花茶？

　　玫瑰花茶是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，為中國再加工茶類中花茶的一種。玫瑰花茶所采用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。

　　孕婦能喝玫瑰花茶嗎？

　　孕婦是可以喝玫瑰花茶的，但是玫瑰花茶有活血的作用，所以孕初期前三個月最好不要喝。

　　1、玫瑰花茶味甘微苦、性溫，具有美容養顏、調理血氣、消除疲勞、清熱解火、穩定情緒等功效。能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，有助于孕婦安撫抑郁的情緒。

　　2、玫瑰花茶中含有豐富的維生素，它們是寶寶生長發育所必需的；玫瑰花茶也含有不少的單寧酸，有改善了孕婦的內分泌失調的作用，還可以消除疲勞，對傷口的愈合也有一定的效果。

　　3、玫瑰花茶可以幫助調節氣血，有很好的利尿作用，可以減少孕婦的腳腫。

　　4、玫瑰花茶還能加強血液的循環，減輕身體的酸痛。如果你是一個身體健康沒什么問題的孕婦，是可以適當一些吃玫瑰花茶的，當然了，如果孕婦本身的身體就很差，胎兒也不穩定。就不要喝了。

　　懷孕期間喝玫瑰花茶好么

　　1、玫瑰花茶有活血。散瘀的功效。孕初期前三個月胎兒在孕婦的體內還不是太穩定，屬于危險階段，飲食上必須注意營養平衡，所以，懷孕三個月以內就不要喝了。（六款花茶有活血作用 懷孕期間孕婦不能碰）

　　2、陰虛火旺者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等孕婦最好不要飲用。

　　3、玫瑰花茶畢竟是茶飲品，孕婦的體質較為特殊，稍有不慎，便會對胎兒的生長發育產生一些影響。玫瑰花茶中含有的單寧酸，飲用過量會妨礙孕婦對鐵元素的吸收。因此，孕婦最好少喝玫瑰花茶且不宜過濃。濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達10%，會增加孕婦的尿和心跳次數與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負荷量，更有可能會導致妊娠中毒癥。

　　4、玫瑰花茶有收斂作用，所以患有便秘的孕婦不適合飲用。

　　媽媽們對于準媽媽喝玫瑰花茶的建議？

　　1、玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。孕期是可以喝的，但是不能多喝。

　　2、玫瑰花茶富含維生素C,豐富的鐵質還有消除貧血的作用，建議懷孕中期飲用更好。

　　3、整個懷孕期間前3個月和最后3個月是比較關鍵的，玫瑰花茶中含有豐富的鐵質，有活血的作用，建議您最好不喝，懷孕中期可以適當的喝一點點。

　　4、玫瑰花茶有一定的活血作用，在懷孕早期不適合飲用。

　　懷孕是可以喝玫瑰花茶的，孕中期可以適當的喝點。各位孕媽咪為了您和寶寶的健康，孕媽媽要不偏食、不挑食，多吃富含蛋白質、不飽和脂肪酸、多種維生素、礦物質和微量元素的食品，重質重量，精細搭配，少食多凝，遠離煙酒，多運動，保持心情愉悅。你也可以閱讀“孕婦能不能喝茶？請不要喝濃茶、紅茶”，了解更多孕婦食譜。