每當八月桂花遍地開的時候,香味彌漫在整個院子中,是一件讓人很享受的事情,桂花可以做糕點,美味誘人。也有以桂花為原料的桂花茶,香氣濃郁,具有通氣和溫補的效用。很多孕媽媽在孕期口味可能有偏重,就想著喝點桂花茶來排排毒。那么孕婦能喝桂花茶嗎?這是一個倍受準媽媽與其家人關注的問題。那么今天隨著第一寶寶小編來了解孕婦能不能喝桂花茶吧。
孕婦能喝桂花茶嗎?
喝紅糖桂花茶有益氣養血、活血化瘀功效,比較適合產婦及貧血的人飲用。但是懷孕的媽媽還是盡量避免喝桂花茶為好。因為桂花茶中帶有的活血作用能夠很你很容易的刺激到懷孕媽媽的神經。所以小編提醒:能不喝盡量不喝以免產生副作用,對胎兒不利。要是實在不行只能喝點不要泡濃濃的。(6種適合孕婦的營養健康果汁推薦)
懷孕期間適合喝哪些花茶?
喝茶可以美容養顏、瘦身等作用,受到廣大女性朋友的青睞。有些孕婦喜歡喝茶但又不敢喝,怕喝了對胎兒造成影響。對于孕婦來說,喝茶是需要慎重的,不是什么茶都適合喝。那孕婦適合喝什么茶呢?
1、薄荷茶
薄荷茶是一種應對孕婦過激妊娠反應而專門制作的準媽媽保健茶,薄荷中的薄荷精以及單寧等成分,可以有效地緩解壓力,幫助消除疲勞,對于孕婦相對劇烈的妊娠反應,有很好的緩解作用,所以說準媽媽非常適合喝薄荷茶。
2、八寶茶
八寶保健茶蘊含了枸杞、紅棗、核桃仁、桂圓等多種材質聯合炮制,這款保健茶就非常適合準媽媽們飲用,因為這款茶不但可以緩解媽媽們在懷孕期間的情緒波動,有效幫助提神健腦,而且可以有效增強身體免疫力。
3、菊花茶
菊花茶的制作非常簡單,而且不含咖啡堿,同時菊花茶可以幫助舒緩疲勞,有效清肝明目,對于準媽媽在懷孕期間過于煩躁的情緒,有良好的控制作用。
4、金銀花茶
準媽媽的自身免疫力,很多時候會因為懷孕而下降,也就是說會更容易感染到病菌而引發感冒等疾病,多和金銀花茶則可以有效幫助預防出現這樣的情況,因為金銀花茶的抗炎解毒功效超強,強效遏止了病毒的入侵。
5、檸檬
檸檬維生素非常豐富,酸,對早孕現象(孕吐)非常好,也是緩解孕吐目前最好的東西。
同時有預防產后肥胖的作用。
6、茉莉花苞
茉莉花苞有軟化宮頸的作用,生寶寶少受很多苦,根據反饋,很多寶媽生孩子基本沒有什么痛苦,一兩個小時順利生產。但是畢竟順產有很多因素,如胎位,人體骨骼,胎兒大小等等因素,茉莉花只是起到了軟化宮頸的作用。注意,根據多數醫生的建議,茉莉花苞建議在滿孕35周之后喝,當水喝,不限用量。
7、枸杞
紅枸杞是常見的紅色枸杞子,產地主要是寧夏青海。有提高免疫力的作用。注意單泡枸杞可能會上火,建議搭配菊花茶一起喝,口感更好,也不上火。
因此懷孕以后,還是建議孕媽咪少喝點桂花茶,以免產生副作用,對胎兒不利。您還可以閱讀“孕婦能喝果茶嗎?懷孕喝什么果茶比較好”,了解更多的孕婦食譜,讓自己做最健康的孕媽媽。