北京特產(chǎn)當(dāng)中有茯苓夾餅,第一寶寶小編很喜歡吃,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究:茯苓能增強機體免疫功能,茯苓多糖有明顯的抗腫瘤及保肝臟作用。那么,孕婦能吃茯苓嗎?據(jù)說,很多安胎中藥里面會含有茯苓這一藥材,那么,看來,孕婦是可以吃茯苓的了!不過小編覺得什么東西都是適量才好,茯苓的做法也有多種,可以嘗試著做做看。
茯苓的作用功效
(1)健脾養(yǎng)氣作用:可健脾,對那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用,而且藥性平和,主治脾胃氣虛、運化不利,以療效穩(wěn)健著稱,后世的許多補氣益脾的方劑都依此方而來。
(2)抗腫瘤作用:茯苓中的主要成分為茯苓聚糖含量很高,可抗腫瘤活性。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內(nèi)停、濕熱壅結(jié)者。
(3)抗菌作用:茯苓對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用,能殺死鉤端螺旋體等細(xì)菌。
除此之外,茯苓對消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)都具有一定的保護作用。(孕婦能吃桂皮嗎?懷孕期間需慎用桂皮)
孕婦能吃茯苓嗎?
茯苓,孕婦是可以吃的。茯苓是健脾利濕的藥物。像著名的安胎飲及當(dāng)歸芍藥散這些安胎名方,里面都用到了茯苓。茯苓味甘性平益脾,能助脾運化水濕而達到健脾的作用。
下面介紹茯苓的幾種吃法
(1)茯苓鴨胗湯。茯苓15克,淮山藥12克,谷麥芽各30克,鮮、干鴨胗各1個,煮湯飲服。
(2)茯苓薏米粥。茯苓、薏米各25克,陳皮5克,粳米適量,煮粥食。
(3)茯苓薏米餅。茯苓、薏米、白面粉各30克,白糖適量,研成細(xì)末和勻壓成餅,蒸熟。
(4)茯苓陳皮姜汁茶。茯苓25克,陳皮5克,水煎,飲服時加入生姜汁10滴。
準(zhǔn)媽咪對“孕婦能吃茯苓嗎?”的看法
1.懷孕期間可以吃茯苓。我外公是一名中醫(yī),他給我講了很多的知識,現(xiàn)在我也是略懂一點,我記得外公說過,如果孕婦感受風(fēng)寒而兼氣虛可用補中益氣湯。而我記得補中益氣湯里面就有茯苓,所以,茯苓是不會影響到孕婦和孩子的,有需要的話那就盡管用。(孕婦能吃木耳菜嗎?懷孕不能吃哪些蔬菜)
2.孕婦可以吃茯苓,煲湯或者熬粥都是可以,不過最好少吃,定期做好檢查。
3.苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用,孕婦是能吃的。
孕婦能吃茯苓,但是孕期要講究飲食的平衡,對任何東西食用都要適量,不要一次吃太多才好。您也可以閱讀“孕媽須知:容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的食物有哪些?”,了解更多孕婦食譜,希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。