相信每個準(zhǔn)媽媽的孕期飲食都可能不一樣，同理，不同星座的準(zhǔn)媽媽可能愛好不同的飲食，當(dāng)您在孕期不知道吃什么好時？不妨根據(jù)您的星座來食用您所屬星座的專屬飲食吧？以下是第一寶寶小編根據(jù)星座推薦的飲食，可以試試哦。
雙魚座
由于早孕反應(yīng)，孕期身材發(fā)生變化，雙魚的準(zhǔn)媽媽精神狀態(tài)比較差，也可能會常�？薇亲�，變得悲觀，此時她會感覺孤獨(dú)，需要家人的陪伴。到孕后期下肢水腫、腰痛等癥狀明顯的時候，可能心情變得更差。
推薦飲食：海米冬瓜湯
好處：清熱毒、利排尿；去除孕期水腫、補(bǔ)充鈣質(zhì)。
水瓶座
瓶子座準(zhǔn)媽媽懷孕后，會有一些古怪想法，并讓老公一一實(shí)現(xiàn)，似乎讓老公辛苦一番，她的內(nèi)心才能平衡和滿足。在食物方面，喜歡不斷變化新奇口味的食物
推薦飲食：梅子Salad
好處：富含維生素，香味獨(dú)特，開胃又爽口。
白羊座
白羊座孕婦平時忙里忙外，如今因?yàn)閼言凶鍪裁炊家芟拗疲氤缘牟穗榷汲圆涣耍那樽匀浑y受。老公越是做些營養(yǎng)清淡的東西給她，她就越發(fā)燥郁。情緒不佳和飲食規(guī)律的改變，很可能會引發(fā)腸胃問題。
推薦飲食：蜜燒紅薯
好處：幫助潤燥解毒、防止便秘、有利保胎。
金牛座
一直對美食有追求的金牛，懷孕后對食物的要求很高哦。每天都會叫老公變著法兒給她弄吃的，不滿足要求就亂發(fā)脾氣。但因?yàn)槌缘锰嗵茫菀桩a(chǎn)生孕期糖尿病、高血壓等孕期并發(fā)癥。
推薦飲食：粉蒸南瓜
好處：可防治妊娠水腫、高血壓等孕期并發(fā)癥。
雙子座
雙子座準(zhǔn)媽媽在孕前可能喜歡喝朋友一起外出撒歡，懷孕后雙子獨(dú)處的時間明顯增多，容易一個人胡思亂想，工作也不能集中。懷孕后會每天纏著老公逗她開心，如果老公因工作太忙無法陪伴，很可能引發(fā)孕期焦慮。
推薦飲食：鮑汁菌菇西蘭花
好處：保護(hù)胎兒心臟、穩(wěn)定孕婦血壓、緩解焦慮。
巨蟹座
巨蟹座準(zhǔn)媽媽容易母愛四溢，喜歡與老公做很多關(guān)于寶寶的未來規(guī)劃。因此體內(nèi)的腎上腺皮質(zhì)激素分泌較亢進(jìn)，反而會促使其產(chǎn)生厭惡妊娠、害怕胎兒畸形，害怕流產(chǎn)等緊張情緒。
推薦飲食：萵苣肉片
好處：消除緊張，幫助睡眠，還能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血補(bǔ)血。
