冬季到來，不管是南方還是北方，大多數城市都遇到了雨雪天氣。而氣溫低，溫差大的環境對孕媽媽與胎兒的健康成長很不利。所以增加營養、提高機體免疫力，對于孕媽媽和胎兒來說特別重要。在這個寒冷的季節里，孕媽媽們除了要做好保暖工作之外，更要知道孕婦冬天喝東西的注意事項，下面跟著第一寶寶小編一起了解一下吧！

　　孕婦都知道平時不應該喝涼的東西，這樣可能會引起宮縮，所以覺得只要是常溫的就可以喝了。有的孕婦半夜會習慣性口渴，所以會在睡之前準備一杯牛奶或水，這樣夜里可以隨時喝，在春秋季節這樣喝是沒有什么問題的，但是由于冬于氣溫比較低，溫水放在空氣中一會功夫就會變涼，而且會比常溫更低，所以孕婦喝起來會有危險。

　　孕婦冬天喝東西的注意事項

　　1、不易過涼。

　　2、放置空氣中超過三小時不要喝。

　　3、空腹不要喝涼的飲品。

　　5、不能喝直接從冰箱冷藏室的軟品。

　　4、在冬天，所有的飲品最好都要加熱。

　　大家都知道，孕婦每天都要喝一杯牛奶，補充鈣質，那么孕婦冬天喝冷牛奶可以嗎？下在一起看看孕媽媽的經驗吧！

　　豆豆媽：

　　冬于我不敢喝太涼的東西，但平時也習慣喝牛奶，我之前也是倒一杯水放床頭，半夜渴了起來就喝，但是喝完很不舒服又懶得去燒，后來索信買了個保溫杯，睡之前燒好倒進去，半夜喝也是熱水，還不用現燒，真的很方便。（孕婦奶粉什么時候喝比較好？每天喝多少合適）

　　妮妮媽：

　　孕婦不要喝涼牛奶，涼的東西可能會引起宮縮，所以最好喝熱的。而且溫的喝起來暖暖的很舒服。特別是孕早期和孕晚期的媽媽們，要特別注意哦！

　　西西媽：

　　冬天溫度底，本身女人就不能喝涼的東西，而懷孕了就更不要喝了。可以隔水熱一下，而且喝涼東西容易感冒，孕婦是不能感冒的，所以不能喝涼的，要做到防患于未然哦。

　　布布媽：

　　冬天的時候，孕婦最好不喝涼牛奶，應將將牛奶加熱后再食用；如果是炎熱的夏季，孕婦可適量喝一些涼牛奶，但剛從冷藏室中拿出來的牛奶切記不要喝。

　　林林媽：

　　牛奶不能太涼，對于腸胃不好的，可能會引起腸胃炎，腹瀉等癥狀，孕婦更應該注意身體的健康。另外長期喝涼的食物，對于胎兒的發育也會有一定的影響。

　　所以說，孕婦對飲食要特別的注意，特別是冬天，一定要小心病從口入，只有先照顧好自己，才能照顧好肚子里的寶寶。大家可以了解下孕期飲食常見的12個重要問題解答，平時多關注孕婦食譜專題，希望對大家有幫助哦。