珍珠粉近幾年不斷被女性青睞,很多人用來(lái)美白保健,珍珠粉可以做面膜也可以食用。懷孕后的媽咪還能吃珍珠粉嗎?回答是肯定的。珍珠粉含有很豐富的蛋白質(zhì),不過(guò)建議孕媽咪最好孕中期服用。而且珍珠粉的購(gòu)買(mǎi)一定要謹(jǐn)慎,不要購(gòu)買(mǎi)到假貨,最好購(gòu)買(mǎi)大品牌的優(yōu)質(zhì)珍珠粉。還有一種說(shuō)法是孕婦吃珍珠粉對(duì)寶寶的皮膚好,是不是如此呢?
珍珠粉的營(yíng)養(yǎng)成分
蛋白質(zhì)(水解后可得到18種氨基酸,其中7種是人體必需氨基酸)、文石結(jié)構(gòu)的碳酸鈣,20多種微量元素及維生素B。內(nèi)服珍珠粉七大功效:增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)充鈣質(zhì)、葆春延衰、改善睡眠、治療潰瘍、養(yǎng)肝明目、輔助降壓。
孕婦能吃珍珠粉嗎?
首先準(zhǔn)媽媽服用珍珠粉是完全可以的,珍珠粉能促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,孕婦和胎兒所需的各種優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),除了從食物中攝取外,珍珠粉是極佳的蛋白質(zhì)源,它含有人體必需18種氨基酸,可以替人體合成各種蛋白質(zhì)。在服用時(shí)間上,建議準(zhǔn)媽媽?xiě)言?-4個(gè)月后開(kāi)始服用,服用量可按正常量或減量使用。(孕婦能吃蟲(chóng)草嗎?懷孕期間不宜過(guò)分大補(bǔ))
懷孕吃珍珠粉的好處
1.珍珠粉中還含有大量的銅、磷、錳、鎂及其他微量元素,孕婦吃珍珠粉可以適當(dāng)補(bǔ)充這些微量元素,有效地消除自由基對(duì)孕媽媽的損害,具有保胎的作用。
2.珍珠粉中含有牛橫酸,;撬峋哂忻髂康淖饔,孕婦吃珍珠粉對(duì)孕媽媽的眼睛有好處。
3.珍珠粉中含有18種人體必需氨基酸,18人體必需氨基酸能夠參與蛋白質(zhì)的合成。第四,珍珠粉具有凈化血液及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,具有凈化羊水的作用,對(duì)胎兒的健康發(fā)育很有幫助。
孕婦吃珍珠粉寶寶皮膚好?
珍珠粉不僅能夠保持身材和肌膚的完美狀態(tài),孕婦吃珍珠粉還對(duì)胎兒的皮膚有幫助,據(jù)說(shuō)吃過(guò)珍珠粉的孕婦,生出來(lái)的寶寶的皮膚特別光滑細(xì)膩。(孕婦能吃核桃嗎?懷孕什么時(shí)候吃核桃最好)
準(zhǔn)媽們對(duì)“孕婦能吃珍珠粉嗎?”的看法
1.我覺(jué)得還是不要吃吧,珍珠粉是寒性的,關(guān)鍵看自己的胃是否受的了。
2.關(guān)鍵是現(xiàn)在的珍珠粉市場(chǎng)上假的不要太多哦,如果買(mǎi)到假貨,吃了對(duì)寶寶豈不是危害大了,還是少吃為妙。
3.不建議吃,孕期健康飲食最重要,其他補(bǔ)品都是浮云。
4.珍珠粉性偏寒,孕婦建議不吃為好。
5.我覺(jué)得還是不要吃,要小孩皮膚好,吃蘋(píng)果就很好,也很有效果,還有營(yíng)養(yǎng)。
珍珠粉可以食用,但是不要過(guò)多食用,而且要注意珍珠粉的質(zhì)量怎么樣。如果是廉價(jià)的珍珠粉,其很不健康,孕媽要禁止食用。您也可以閱讀“孕婦能吃豬肝嗎?專(zhuān)家建議懷孕應(yīng)少吃動(dòng)物肝臟”,了解更多孕婦食譜,第一寶寶育兒網(wǎng)希望能對(duì)懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。