海螺如果做得干凈，吃起來味道還是很鮮美的，經常看見街邊有人一盤一盤子的吃海螺。孕期的買能吃海螺嗎？很多人都說這種東西有寄生蟲，沙子多，孕婦不能吃。第一寶寶小編覺得確實是這樣，孕婦應該少吃海螺，海螺不易清洗，殼子里很容易積攢一些泥沙，這對孕期的寶寶是個傷害。

　　海螺的營養分析

　　螺肉豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品，對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用。

　　適宜人群：一般人群均可食用

　　1.適宜黃疸，水腫，小便不通，痔瘡便血，腳氣，消渴，風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用；適宜癌癥，干燥綜合征者食用；也適宜肥胖癥，高脂血癥，冠心病，動脈硬化，脂肪肝者食用。

　　2.凡屑脾胃虛寒，便溏腹瀉之人忌食；因螺性大寒，故風寒感冒期間忌食，女子行經期間及婦人產后忌食，素有胃寒病者忌食。

　　孕婦能吃海螺嗎?

　　不能吃。脾胃虛寒，便溏腹瀉之人不能食用，因為螺性大寒，所以風寒感冒期間忌食，女子行經期間及婦人產后忌食，素有胃寒病者忌食。（懷孕期間不能吃哪些海產品？）

　　當然，如果媽咪想要吃兩個解解饞，也未嘗不可!

　　孕婦吃海螺的注意事項

　　1.為防止病菌和寄生蟲感染，在食用螺類時一定要煮透，一般煮10分鐘以上再食用為佳。

　　2.孕婦不能吃死的海螺。

　　3.海螺的腦神經分泌的物質會引起食物中毒。海螺引起的食物中毒潛伏期短(1～2小時)，癥狀為惡心、嘔吐、頭暈，所以在烹制過程中要把海螺的頭部去掉。

　　食物相克

　　螺肉不宜與中藥蛤蚧、西藥土霉素素同服；不宜與牛肉、羊肉、蠶豆、豬肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖類同食；吃螺不可飲用冰水，否則會導致腹瀉。（孕婦能吃海膽嗎？懷孕不能生吃海膽）

　　準媽們對“孕婦能吃海螺嗎?”的看法

　　1.孕婦最好少吃，想想有很多寄生蟲就吃不下了吧。

　　2.最好不要吃這些東西，這種東西本身就有寄生蟲的。

　　3.孕期少吃海螺，這類食物寄生蟲和菌類比較多，而且海螺性冷，吃了容易流產。

　　4.少吃一點沒關系的，另外要煮熟煮透。

　　5.懷孕不能吃，但聽別人說吃了也沒事，但我建議還是別吃了為了寶寶健康。

　　孕期還是不要吃海螺的好，如果吃一兩個解解饞就不用擔心，大量的吃會造成身體的負擔，對寶寶傷害不輕。您也可以閱讀“孕婦能吃肥腸嗎？肥腸膽固醇高懷孕要少吃”，了解更多孕婦食譜，第一寶寶育兒網希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。