在民間，流傳著這樣一句話“酸兒辣女”，如果某個(gè)婆婆聽到自己的兒媳婦喜歡吃酸的，心里別提多高興了，這就意味著她的兒媳婦很可能懷的是個(gè)男孩。誰也無法追溯這句話的源頭，也無法評(píng)定這句話的真假，但事實(shí)上，確實(shí)有很多的孕婦在懷孕之后突然之間就變得喜歡吃酸了。那么孕婦愛吃酸正常嗎？懷孕愛吃酸有好處嗎？

　　孕婦吃酸和生男生女的關(guān)系

　　當(dāng)懷孕后，孕婦的體內(nèi)會(huì)分泌一種物質(zhì)，叫做絨毛膜促性腺激素，它的主要作用就是減少胃酸的分泌，從而讓消化酶的活性變低，在某種程度上也會(huì)降低腸胃的消化功能，于是就產(chǎn)生了孕婦便秘的現(xiàn)象。當(dāng)然便秘只是一種不適，像孕期的惡心、嘔吐等其實(shí)也是這種物質(zhì)在搞鬼！

　　身體其實(shí)是具有自我恢復(fù)的能力的，當(dāng)身體出現(xiàn)不適的時(shí)候，就會(huì)向大腦發(fā)射信號(hào)，使其產(chǎn)生對(duì)某種食物的攝入要求，這就是為什么孕婦在懷孕后普遍愛吃酸的食物。由此我們也就知道了，孕婦吃酸和生男生女幾乎是沒有什么關(guān)系的，不過在心中存在一定的美好希望總也是好的。（為什么孕婦喜歡吃酸？孕婦吃酸有什么好處）

　　孕婦愛吃酸正常嗎？

　　經(jīng)過上面的分析，我們就可以得知孕婦吃酸是由于身體的需要而導(dǎo)致的，所以孕婦愛吃酸是正常的一種孕期反應(yīng)，是身體對(duì)酸性食物渴求的表現(xiàn)。常吃酸，可以提升腸胃的消化功能，改善便秘的癥狀；另一方面對(duì)于孕期的妊娠反應(yīng)也有所緩解，促進(jìn)孕婦的食物，以增進(jìn)孕婦營(yíng)養(yǎng)的正常攝入。

　　懷孕愛吃酸有好處嗎？

　　1，促進(jìn)消化。在酸味的刺激下，能夠幫助胃部分泌適量的胃酸，從而提高人體消化酶的活性，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，讓食欲增加，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的消化和吸收。

　　2，懷孕2-3個(gè)月左右的時(shí)候，胎兒的骨骼已經(jīng)基本上成形了，這個(gè)時(shí)候胎兒對(duì)于鈣的需求是比較強(qiáng)烈的。孕婦通過食物攝入到身體內(nèi)的鈣屬于游離形式的，必須在酸性物質(zhì)的中和下，才能使鈣離子沉淀下來，成為胎兒發(fā)育所需要的鈣質(zhì)，從而滿足胎兒的需求。

　　3，增加抵抗力。酸性食物大多含有比較豐富的維生素C，它不僅可以促進(jìn)鐵質(zhì)和鈣質(zhì)的吸收，而且還能提升人體抵抗力，使孕婦遠(yuǎn)離疾病的困擾。

　　孕媽咪們對(duì)于孕期愛吃酸的看法

　　朱麗葉：挺奇怪的，我在孕期就不喜歡吃酸的，總覺得會(huì)讓自己更想吐。

　　李楠：懷孕的時(shí)候不喜歡吃酸的，就喜歡聞酸味的，感覺會(huì)讓自己舒服一些，孕吐都緩解很多，所以買了很多的橘子，給家人吃，我只聞橘子皮。

　　靚靚：我喜歡吃酸的，老人們都說我會(huì)生兒子，也不知道會(huì)不會(huì)生兒子呢！

　　婷婷：我姐姐懷孕的時(shí)候就喜歡吃酸的，但是生出來的是個(gè)女兒，不過很水靈，應(yīng)該和喜歡吃酸味水果有關(guān)系吧。

　　孕期愛吃酸，其實(shí)也是和孕前的飲食習(xí)慣有關(guān)系的，懷孕后出現(xiàn)很大飲食偏差的個(gè)例還是比較少的。不管喜歡吃啥，只要膳食均衡，營(yíng)養(yǎng)富足就可以了。您還可以閱讀“孕婦安胎必吃的7類最佳食物”，了解更多孕婦食譜，希望能對(duì)懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。