懷孕期間，很多媽咪會想吃一些口味重的食物，尤其是孕早期的媽咪，麻辣燙就是一種重口味的食物。孕期能吃麻辣燙嗎？街邊的麻辣燙不太衛(wèi)生，還是少吃為妙。如果非常想吃，最好能找一家衛(wèi)生情況好的店吃一些。畢竟麻辣燙屬于辛辣，怎么著也應(yīng)該少吃。而且，麻辣燙其實沒什么營養(yǎng)，常吃也會造成很多危害。
孕婦能吃麻辣燙嗎?
懷孕早期是可以吃麻辣燙的，對胎兒沒有影響。但不宜多吃。孕婦應(yīng)當(dāng)盡可能選擇自己喜歡的食物。不過孕婦吃辣的對寶寶有刺激，特別是皮膚，辣食吃多了寶寶出生時皮膚泛紅，而且火氣還很大，有時寶寶出生之后全身都是紅彤彤的。還是少吃辣食，多吃蔬菜水果對寶寶皮膚好，適當(dāng)和一點牛奶!營養(yǎng)要跟的上!（孕婦能吃泡菜嗎？懷孕期間泡菜吃多有副作用）
孕婦吃麻辣燙要注意什么?
為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補充奶類、蛋類、豆類平日應(yīng)該多注意營養(yǎng);最好 多食用富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)食適量的液體，并注意營養(yǎng)是否均衡。孕婦最好不要吃麻辣燙，因為麻辣燙營養(yǎng)少，而且是辛辣熱性作料。辣椒、花椒、胡椒、小茴香、八角、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分而使胃腺體分泌減少，造成胃痛、腸道干燥、痔瘡、便秘或糞便梗阻。便秘時孕婦用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內(nèi)的胎兒易造成胎兒不安，羊水早破，自然流產(chǎn)、早產(chǎn)等不良后果。（孕婦能吃八角嗎？懷孕吃調(diào)味料的注意要點）
常吃麻辣燙的危害
危害一：通常用福爾馬林泡過的海產(chǎn)品除了韌性較大外，還可聞到一絲刺鼻的氣味，小商販給魷魚串涂抹上麻辣調(diào)味品后便將這些異味掩蓋了，所以不易被人察覺。因此，建議愛吃街邊麻辣燙的人們加強(qiáng)自我保護(hù)意識。
危害二：麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食欲，但同時由于過熱過辣過于油膩，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題，根本不像某些女性朋友想象的那樣可以減肥。麻辣燙和火鍋雖然味道鮮美，但也暗藏傷害。
危害三：街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋，如果沒有燒開、燙熟，病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死，食用后容易引起消化道疾病。
危害四：人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能耐受50℃至60℃的溫度，太燙的食物會損傷黏膜，導(dǎo)致急性食道炎和急性胃炎。
危害五：麻辣燙太濃太辣，成分過于肥膩，容易導(dǎo)致高血脂癥、胃病、十二指腸潰瘍等疾病。
準(zhǔn)媽們對“孕婦能吃麻辣燙嗎?”的看法
1.還是不要吃的好，麻辣燙里還有太多的不適合孕婦的作料，并且也不是很衛(wèi)生感覺。
2.少吃為妙，偶爾的一兩次就算是過過嘴癮，你找個吃的次數(shù)有點多，最好還是不要吃啦。
3.盡量不要吃吧，懷孕期間，為了寶寶，還是忌口吧。麻辣燙里很多東西孕婦都不宜吃。
4.還是少吃的好啊，我懷孕的時候沒有忌口，孩子一生出來沒幾天就發(fā)了好多濕疹,黃疸也半個多月沒有退下來，只好吃藥。
5.偶爾吃吃還是可以的，反正也不是天天吃，我懷孕的時候吃過幾次，不過現(xiàn)在方便了，想吃的時候可以在家自己做著吃!
6.這些東西建議少吃，刺激性的東西吃多了，可能形成胎毒，到時候?qū)殞毴菀壮鰸裾钪惖钠つw問題。而且這些東西的衛(wèi)生狀況也不一定很好。
7.我懷孕的時候也有一段時期非常想吃麻辣燙，在控制之下，我記得吃過三次哦，不過我沒有要辣椒哦，個人認(rèn)為想吃的東西是自己身體里面缺這樣的東西，需要這樣的東西，所以才會特別想吃，不過這東西不可以常吃，因為這東西沒有營養(yǎng)不說，而且有老人說吃粉條多了容易糊涂不是件好事，雖然不知道是真是假但是還是少吃的好。吃個一次二次打個饞蟲就行了，不要常吃，畢竟對胎兒沒好處哦。吃過了吃幾次就不會再想了。
雖然孕婦吃麻辣燙對身體沒有什么危害，但是還是不建議孕婦吃麻辣燙，如果特別想吃的話可以在家中自己做麻辣燙吃是比較安全衛(wèi)生健康的，千萬不要圖方便而買麻辣燙吃對身體是有危害的。您也可以閱讀“孕婦能吃土豆嗎?懷孕吃發(fā)芽土豆可致胎兒畸形”，了解更多孕婦食譜，第一寶寶育兒網(wǎng)希望能對懷孕媽媽和胎兒的健康起到幫助作用。
